Blog over gezondheid · 19. februari 2025

Vitaminewater zonder toegevoegde suikers kan een gezonde aanvulling zijn, maar hiermee krijg je niet alle noodzakelijke vitamines binnen. De beste manier om voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen, is door gezond en gevarieerd te eten. Voor mensen die moeite hebben om voldoende vitamines uit hun voeding te halen, kan vitaminewater een extra bron zijn. Het is dan wel belangrijk om een variant te kiezen die meerdere essentiële vitamines bevat. Toch is het vaak effectiever om een...