Vapen is over het algemeen minder schadelijk dan roken. Toch is vapen ongezond, omdat het de longen en luchtwegen kan irriteren. Bovendien kan het mogelijk schadelijke chemicaliën bevatten die nog niet volledig bekend zijn.
Bij het roken van tabak komen meer schadelijke stoffen vrij, zoals teer en koolmonoxide. Bij vapen wordt een vloeistof verdampt die nicotine, smaak- en geurstoffen en mogelijk andere chemicaliën bevat, afhankelijk van het merk en type. Deze vloeistof wordt verwarmd door een verwarmingselement. Als de temperatuur te hoog is, kunnen er extra schadelijke stoffen vrijkomen.
Zowel tabak als de meeste vapes bevatten nicotine, waardoor je er snel verslaafd aan raakt. Er zijn ook vapes zonder nicotine, die minder verslavend zijn. Net als roken is vapen niet alleen een lichamelijke, maar ook een psychologische en gedragsmatige verslaving. Het wordt een ritueel dat vaak gekoppeld is aan bepaalde situaties of sociale interacties. Zo kan het een manier zijn om met stress om te gaan, te ontspannen of je te concentreren. Nicotine beïnvloedt de hersenen en zorgt voor een gevoel van genot, wat de verslaving versterkt. Veel ex-rokers geven aan dat de lichamelijke verslaving aan nicotine minder sterk was dan de psychologische en gedragsmatige verslaving.
Conclusie: Vapen brengt gezondheidsrisico’s met zich mee en is, net als roken, een verslaving met zowel lichamelijke als psychologische aspecten.
